jak się pisze

ławka regulowana żeby mozna było robić skos dodatni , stojaki jak kolega wyzej pisze zeby były osobno , sztanga min 180cm długości do tego obciążenie , hantle regulowane żebyś mógł dokładac ciezaru , drązek i przydala by sie jeszcze krótki gryf nap łamany , trening od jakiego mozesz zaczac to FBW poczytaj i ułóż plan, wez kogoś doświadczonego nie [...]

DZIEŃ 48./49./50. Ja tu cały czas jestem i obserwuję, sama nie miałam czasu pisać, długo siedziałam w pracy środa/czwartek, a dziś właśnie wróciłam od chirurga z usunięcia ósemki zatrzymanej, sam zabieg nie był zły, czekam co będzie dalej @-| Korzystam póki mnie znieczulenie trzyma i piszę :-PP Dostałam zalecenie, żeby zjeść lody, ale w ramach [...]

[...] chcesz robic cykl deka i wino?masz żonę,dziewczynę? diety tez widze nia masz wyliczonej czyli nici będa z tego taka prawda. Połaczenie środków bez sensu zupełnie,wino w jakim celu?ktoś ci powiedział pewnie że to działa jak spalacz,kolejna głupota powtarzana wśród osób które nie maja pojęcia o saa.Moim zdaniem nie kwalifikujesz się do saa na [...]

[...] byłam głodna, bałam się, że zlecę z bieżni %-) mogłam zamienić na rowerek ale wtedy bym chyba robiła w tempie emerytki, więc poszłam do domu jeść :-D A teraz: Bolą mnie nogi jak siedzę i to piszę :)) Ogólnie: Trening robiony na głodzie i *** hmm zdenerwowaniu pewnym przedmiotem na uczelni %-) Miska: +Mg, tran, zielone, woda +brokuł, ogórki [...]

[...] Twe Redzie urodziny Zdrowia, szczęścia Ci życzymy Wielkiej masy i obwodów Super rzeźby do zawodów Niech grubaśne będą nogi No i wygraj next zawody! Złoty medal Ci pasuje Ach jak pięknie ja rymuje O skromności swej nie piszę... Bo ją każdy zna tu dzisiaj :-D I przygotuj się zawczasu... Hałas powie- "Mało czasu..." ;-D Taki tekst on zawsze ma Będę [...]

Marquez podobno zmienił zdanie wyraża aprobatę na piąte starce z Pacquiao więc jeżeli Manny zwycięży z Bradleyem i pokona Marqueza to teoretycznie Floyd nie będzie miał już wymówek. Piszę teoretycznie bo jak wiadomo ta sprawa toczy się już latami a wymówek wiele można by wymieniać...

snara jezeli to pochodna amfy to raczej ma powiazanie z tym:) ja pisze jak dzialalo na mnie przy dece i tesciu nie mam problemow z tym nie wypowiadam sie teoriami z dupy bralem hemo rage z 3d i 3 razy puche w odstepach czasowyhch Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-11 18:02:53

snara jezeli to pochodna amfy to raczej ma powiazanie z tym:) ja pisze jak dzialalo na mnie przy dece i tesciu nie mam problemow z tym nie wypowiadam sie teoriami z dupy mowisz o libido czy o potencji?

snara jezeli to pochodna amfy to raczej ma powiazanie z tym:) ja pisze jak dzialalo na mnie przy dece i tesciu nie mam problemow z tym nie wypowiadam sie teoriami z dupy ale hormonów nie ma co porównywać do geranium

Będzie luz, ale tak jak pisze anubis, bez problemu da się ćwiczyć, tym bardziej że możesz docisnąć zaciskiem

Dorastam powoli do biegania rano. Czekam aż będzie z +5 st rano oraz jakiś przypływ gotówki. Pisze całkiem na serio bo powoli przestaje dostrzegać problem z bieganiem np o 5 rano przed śniadaniem kosztem czasu z rodzina po południu. I tak nie dosypiam wiec 1h różnicy nic nie zmieni. Narazie jeszczcze jest ok ale ta myśl nie daje mi spokoju a wiem [...]

[...] cyklu kreatynowego:ok 2 lat 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Stosowałem głowie kreatyne z Olimpu i Treca jestem zadowolony. 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:Czy te preparaty sprawdzą sie razem, mam już je zakupione. Następne pytanie brzmi czy dawkować je tak jak pisze na sklepie SFD ? 7) uwagi

[...] ćwiczenia samemu i wrzucić do oceny? Jeśli z przykladu to 1, czy 2 planowe? 2) A i jeszcze takie pytanie: bylem na silowni wczoraj i zagadalem do instruktora, żeby popatrzal jak robie przysiad i wyciskanie i poprawił. On się zdziwił strasznie, że od początku chce z wolnymi ciezarami ćwiczyć i wyslal na maszyny 'przynajmniej na pierwsze kilka [...]

To jak menopauza to się nie pisze hehehe

nie no, zupełnie przypadkiem piszę "z multikonta sprzed roku" a uczepiłeś się tego jak rzep psiego ogona. To na pewno był PSZYPADEG

Źle mi się uczy jak nikt nie pisze %-)

Źle mi się uczy jak nikt nie pisze %-) Spokojna twoja glowa zara zasram spam swoimi madrosciami%-):-D

na skosie dolnym robi się hantle raczej co to za teoria @-) sztange prowadz dokładnie jak pisze Karmowski minimalnie ponizej mostka

Tak jak kolega wyzej pisze rozne sa przyczyny ale zapobiegawczo jedz ibuprofen lub narpoxen i niemasz co sie martwic i nastepnym razem uderz w poslad

wgł mnie też, jak ktoś znajdzie artykuły potwierdzone badaniami i ujawniające co konkretnie jest w tych produktach to proszę o podesłanie. Bo dla mnie to jest coś naprawdę interesującego że da się zrobić keczup 0kcal gdzie na na opakowaniu pisze że zużyli 2kg pomidorów które maja ok. 300kcal . Mózg rozj8bany